Vansbro Vintersim

Välkommen till den andra upplagan av succén Vansbro Vintersim. Ta chansen och var med om en upplevelse du sent ska glömma. Under dagen erbjuds alltifrån dopp i isvak till regelrätta simtävlingar. 

Blå kurbits

Om Vansbro Vintersim

Datum: 18:e februari 2023

Tävlingsplats: Västerdalälven

Bassäng: En bassäng med måtten 8x25m sågas upp i isen. Simlinor läggs i och badstegar sätts upp i bägge ändar av ”bassängen”.

Distanser och prel. starttider:

Se till att vara på plats på tävlingsarenan minst 1 timme före ditt lopp. 

  • 25 m frisim: 11:00  
  • 25 m bröstsim: 11:30  
  • 50 m bröstsim: 12:30  
  • 50 m frisim: 13:00  
  • 25 m bröstsim: 13:15
  • 4x25 m lagkapp valfritt simsätt: 14.00
  • Dopp i isvak: 12:00-14:00 

Säkerhet: Tävlingsläkare och livräddare finns på plats.

Belöning: Specialdesignad medalj

Publik: För åskådare är det fri entré till tävlingsplatsen.

Partners: Hotell Flottaren, Vansbro Camping

Anmälan: Anmälan är öppen fram till 2023-02-15 kl. 22.00. Därefter eventuell efteranmälan på plats på tävlingsdagen. 

Allt deltagande sker på egen risk.

Anmälan och pris

Anmälan öppnar 1 november 09.00

Priser

Sista anmälningsdag 

Ordinarie anmälan stänger onsdag den 15 februari kl 22:00.  

Grundpaketet 395kr (max 300 deltagare) 

  • Deltagande i en individuell gren, 25/50 meter simning. 
  • Tidtagning   
  • Specialdesignad Vintersimmedalj  
  • Badtunna och bastutält (utomhus) under tävlingsdagen    
  • Ombytesmöjlighet och dusch Vansbro Camping 
  • Biljett för tillgång till VärdshusetFlottarens Hamam SPA vid ett tillfälle/person.  

Lagkapp 795kr 

  • 4 personer deltar i varje lag 
  • Valfritt simsätt 25 m/sträcka  
  • Tidtagning   
  • Specialdesignad Vintersimmedalj  
  • Badtunna och bastutält (utomhus) under tävlingsdagen    
  • Ombytesmöjlighet och dusch Vansbro Camping 
  • Biljett för tillgång till VärdshusetFlottarens Hamam SPA vid ett tillfälle/person.  

Dopp i isvak 150kr 

  • Dopp i isvak 
  • Specialdesignad Vintersimmedalj  
  • Badtunna och bastutält (utomhus) under tävlingsdagen    
  • Ombytesmöjlighet och dusch Vansbro Camping 

Simma fler grenar - 195 kr

Anmäl dig till ett extralopp
För dig vill simma fler grenar kan du anmäla dig till ett extralopp för 195 kr. För att anmälan ska vara giltig krävs att du har en individuell anmälan till grundpaketet. Välj sedan extralopp och vid val av startgrupp väljer du distans och simsätt till ditt extralopp. Om vi finner att du saknar anmälan till grundpaketet kommer du att avbokas och få anmälningsavgiften återbetald. 

Efteranmälan 

Är möjlig i mån av plats (max 300 startande) på tävlingsdagen från kl 09:00 fram till kl 10:00 för simloppen. För dopp i isvak kan du anmäla dig fram till kl 12:00. Efteranmälan görs vid registreringen. 

Registrering på tävlingsdagen

Registreringen sker vid kiosken innanför staketet till utebadet. Se karta. Öppettider för registrering är lördag den 18 februari från kl. 09:00 fram till 13:00. Vid registreringen prickas din närvaro av och du får ditt deltagarkit bestående av:

  • Badmössa (frivilligt att använda)
  • Slingbag
  • Biljett Flottaren Hammam och SPA vid köp av grundpaketet.
  • PM/Information från Vansbrosimningen

Tips inför Vanbro Vintersim

Prova gärna att vinterbada innan du kommer till Vansbro.

Gå ner i vattnet lugnt och bestämt direkt efter att du har klätt av dig.

När du har kommit ner i vattnet: försök att andas djupt och lugnt. Sänk axlarna och låt kylan omfamna dig. Streta inte emot. De första andetagen är värst!

Väl uppe igen: Ta några andetag och känn hur känslan i kroppen ändras. På med badrock/överdrag samt skor och gå till vårt omklädningsområde. Där det finns både värmetält, varma duschar och badtunnor. Drick gärna lite varm dryck. Ta av de blöta badkläderna så fort som möjligt.

Här kan du få mer tips och råd inför ditt kallbad i Vansbro från sajten kry.se

Blå kurbits
Blå kurbits

Bra att veta

Åldersgräns 
18 år, minderårig kan få dispens med målsmans intygande. Intyget måste vara skriftligt och uppvisas vid registreringen.   

Tidtagning 
För de som önskar kommer det finnas möjlighet att få en tid registrerad.    

Ombyte/Värme 
I anslutning till simarenan finns Vansbro Campings omklädningsrum. Utomhus finns bastutält samt badtunnor för deltagarna att nyttja. Förvaringsmöjligheter finns utomhus i tält.  Värdshuset Flottaren SPA och Hamam anläggning står öppen för deltagare som köpt Grundpaketet.

Boende 
Värdshuset Flottaren erbjuder enkel, dubbel och flerbäddsrum med frukost. Kontaktuppgifter: reception@flottaren.se, 0281-711 30  

Vansbro Camping och privatuthyrning kan bokas här: www.vansbrocamping.com 

Bra att ha med sig 
Se till att ha med dig kläder efter väder så du klarar att hålla värmen utomhus. Simmar du flera lopp är det bra att ha med sig extra uppsättning torra badkläder. Tofflor på fötterna och en snygg huvudbonad.  

Hatt-tävling 
Delta i snyggaste huvudbonaden. Vinnande huvudbonad belönas med nyttopris.  

Servering 
Utomhuservering av varma och kalla drycker och fikabröd, hamburgare och korv mm kommer finns på tävlingsarenan. Hotell Flottaren har sin lunchservering öppen.  

Resultat  
Alla resultat publiceras på hemsidan.

Medaljer 
Alla deltagare som deltagit i något av våra lopp får en medalj. 

Säkerhet 
Det finns sjukvårdspersonal, tävlingsläkare och livräddare i anslutning till bassängen. Allt deltagande sker på den tävlandes egen risk. Personer med hjärt-kärlsjukdomar eller ett högt blodtryck bör alltid rådfråga en läkare innan de kallbadar. 

Startprocedur

  • Tag plats i Heattältet
    -Två heat före ditt eget simheat tar du plats i heattältet, som står på land i anslutning till bassängområdet, och invänta uppropet av ditt namn. Du kan behålla alla överdragskläder på i heattältet. 
  • Upprop av ditt simheat
    – gå lugnt och stilla till din simbana
  • Visselsignal 1
    - Ta av dig överdragskläderna, placera dem i lådan.
  • Visselsignal 2
    – Ta snabbt plats vattnet
  • Kommando från starter
    – “På era platser”
  • Visselsignal (3 sekunder)
    - Börja simma  

Överdragskläder
Lådor kommer att finnas till varje bana och i dem lägger tävlande alla sina överdragskläder. De kommer sedan att transporteras runt till den andra änden av banan, redo för den tävlande att plocka upp sina kläder från när han eller hon har avslutat loppet. Lådan får inte tas med till omklädningsrummet!

Blå kurbits

Tävlings­regler

Uppdaterat 2023-01-28

Regler för ALLA grenar 

Simmare får inte använda några interna eller externa ämnen/salvor som bevarar eller ökar kroppsvärmen. Simning under påverkan av droger eller alkohol är förbjudet. Varje funktionär eller livräddare kan kräva att en simmare lämnar vattnet om han eller hon tror att simmaren är påverkad av alkohol eller droger, eller utgör en fara för sig själv, andra simmare, funktionärer eller åskådare.

Baddräkter måste vara lämpliga och icke-transparenta. Topless (damer) eller simning utan baddräkt är inte tillåtet. Baddräkter får inte passera mitten av låret eller gå längre ned än axeln och får inte ha någon form av termiskt skydd eller flythjälp.

Lådor kommer att finnas till varje bana och i dem lägger tävlande alla sina överdragskläder. De kommer sedan att transporteras runt till den andra änden av banan, redo för den tävlande att plocka upp sina kläder från när han eller hon har avslutat loppet. Lådan får inte tas med till omklädningsrummet!

Simmare får inte använda någon anordning eller material, som är utformad för att förbättra prestanda, till exempel handpaddlar, snorkel, fenor, eller flythjälpmedel.

Med undantag för en hatt eller mössa får simmare inte bära några extra kläder, till exempel handskar eller neoprenstrumpor, eller våtdräkter av något slag, vare sig av neopren eller av något annat material.

Simmare måste bära något på huvudet; antingen en badmössa eller annan varm mössa.

Arrangörens beslut om huruvida en simmare är klädd lämpligt är slutgiltigt.

Dykning i vattnet är inte tillåtet.   

Regler för tävlande i bröstsimsgrenar 

Det enda tillåtna simsättet är ”head-up” bröstsim. Huvudets krona får aldrig vara nedsänkt under vattenytan.

Simmare måste bära åtminstone en badmössa eller annan hatt/mössa och får bära simglasögon.

Vid starten kommer startern att instruera alla tävlande om att de ska ha minst en axel under vattnet och i startläget måste man hålla i stegen med ena handen. De tävlande kommer att uppmanas att komma på sina platser och sedan sker starten genom visselsignal i 3 sekunder samt att startern sänker en flagga.

Simmaren måste röra i stegen med minst en hand innan man vänder, Frånskjut under vattnet är förbjudet och kommer resultera i omedelbar diskvalificering. De första 5 meterna efter start och efter vändning (5 m-zonen) får vattnet rinna över huvudet.

Tjuvstarter kommer inte att kallas tillbaka. Uppenbara tjuvstarter resulterar i diskvalificering. Mindre tjuvstarter resulterar i fem sekunders tillägg på tiden.

Bandomarens beslut är slutgiltigt.

Regler för tävlande i frisimsgrenar 

Simningsstil är vanligt frisim/crawl.

Starten sker från vattnen. Dykningsstart är strängt förbjudet och kommer att resultera i en omedelbar diskvalificering.

När varje tävlande kommer ner i vattnet, kommer de att instrueras av funktionärer om att placera minst en axel under vattnet och inta startposition där de synligt håller i stegen med en hand.

Simmaren måste röra i stegen med minst en hand innan man vänder. Frånskjut under vattnet är förbjudet och kommer resultera i omedelbar diskvalificering. De första 5 meterna efter start och efter vändning (5 m-zonen) får vattnet rinna över huvudet. Voltvändning är förbjudet och kommer att resultera i omedelbar diskvalificering.

Simmaren avslutar loppet (målgång) genom handisättning på stegen i slutet av sin bana.

Dykning med hela kroppen under vatten är förbjudet. Dykning kommer att resultera i diskvalificering.

Regler för lagkapp 

Sträckan är 4 x 25 meter.

Specifika regler för bröstsim respektive frisim gäller, se ovan. Simmare 2 får starta först när simmare 1 i nuddat stegen/kanten. Simmare 3 startar när simmare 2 nuddat stegen/kanten osv. Efter genomförd simsträcka ska simmaren lämna vatten så snabbt som möjligt efter att lagkamraten startat sin sträcka.

Tävlande måste lämna vattnet omedelbart efter loppet, hämta sina kläder från sin påse och därefter omedelbart lämna bassängområdet.