Depå och mat
På startområdet finns vätska att fylla på.
Under Vansbro 10K finns vätska, bananer, bars, gels och sportdryck. Vid sista depån finns även kaffe.
Vid målområdet: deltagarmåltid inklusive bröd, sallad och dryck. Kaffe och te. Ingår i alla startavgifter.