fbpx
  • 13.9° Lufttemperatur
  • 16.3° Västerdalälven
  • 19.5° Vanån

Sommarlov & sommarutmaning!

Tentan är skriven och jag har sommarlov vilket är otroligt skönt. I och för sig jobbar jag men det är skönt att ”bara” jobba och vara ledig när man kommer hem.

Blogg

Jag har testat våtdräkten sen jag skrev sist, fyra gånger faktiskt. Dock var det så varmt i vattnet så det hade säkert inte behövts. Första doppet med våtdräkt var lite annorlunda och jag tyckte det kändes väldigt klumpigt att ha så mycket kläder på sig i vattnet. Även upplevelsen kring att simma i öppet vatten var annorlunda och jag blev trött med en gång. Det kändes lite som att börja om från noll med andningen och att koppla ihop ben och armar. Men skam den som ger sig… I tisdags bestämde jag mig för att testa Vansbrosträckan i sjön. Jag ska erkänna att de längre distanserna har varit otroligt tråkigt att simma, jag tycker det är roligare att jobba med kortare sträckor och få upp farten. Dels så ser man ju inget under tiden man simmar, bara stirrar rakt ner i vattnet. Sen blir det lite tradigt att ligga och simma sträcka efter sträcka utan någon musik eller någon att prata med. Mitt pannben har inte riktigt varit med mig helt enkelt.. Ända fram tills i tisdags. Jag delade upp sträckan i 500 meter där jag fokuserade att klara varje 500-ing runt 10 minuter. Vilket blev som en individuell tävling som i sin tur resulterade i att jag ville simma fortare och fortare. Det hela slutade med 3000 meter på 55 minuter vilket jag är väldigt stolt över. I januari när jag började simma och crawlade mina första 1000 meter hamnade tiden på 30 minuter ungefär så det är ju en klar förbättring. Ska dock tilläggas att efter mina 3000 meter i tisdags hade jag inte klarat en meter till på grund av mjölksyra i typ hela kroppen. Det började även blåsa ordentligt i slutet så då fick jag testa på att simma i vågig sjö.

Blogg

Det var en riktigt motivationsboost att klara Vansbrosträckan under träning. När det väl är dags att simma så vet jag att jag klarat det tidigare och kan klara det igen. Jag hoppas jag hamnar på samma tid under loppet, det hade varit så häftigt. Det är en månad kvar och jag hoppas ni längtar lika mycket som jag gör! Kram

Vansbrosimningen

[wp-svg-icons icon=”screen” wrap=”i”] [wp-svg-icons icon=”facebook-3″ wrap=”i”] [wp-svg-icons icon=”instagram” wrap=”i”]