fbpx
  • 20.4° Lufttemperatur
  • 16.9° Västerdalälven
  • 17.1° Vanån

Ut och simma

Kickstarta öppet vatten-säsongen med oss! 

Är du redo att dra på dig våtdräkten och ge dig ut och simma? Då har vi en spännande nyhet för dig! Tillsammans med Svenska Simförbundet drar vi nämligen igång en träningskampanj, ”Ut och Simma”, för att du ska ta dig ut i öppet vatten.  

Kampanjen pågår under fem veckor med start den 17 maj och avslut den 20 juni. Under perioden ska du genomföra ett av Vansbrosimningens lopp, varje vecka. Utmaningen blir större varje vecka genom att distansen som ska simmas blir längre och längre. Distanserna som ska simmas är dessa: 

Period 1: 17-23 maj: Simma Vattenprovet – 200m 

Period 2: 24-30 maj: Simma Vansbro Kortsim – 1000m 

Period 3: 31 maj – 6 juni: Simma Vansbro Halvsim 1500m 

Period 4: 7-13 juni: Simma Vansbrosimningen 3000 m 

Period 5: 14-20 juni: Simma Vansbro 10K – 10 000m  

(Skulle du ha missat en vecka kan du simma ikapp distansen och hoppa in på den vecka som pågår)

Så här gör du för att delta: 

1. För att delta i Ut och Simma ska du registrera dig i portalen https://utosimma.vansbrosimningen.se

2. När du genomfört veckans lopp registrerar du simmad distans samt anger platsen du simmade på. I första hand ska simning ske i öppet vatten men det är okej att simma ute i ett tempererat bad om du tycker det är för kallt i sjön. Använd gärna våtdräkt! 

3. Skulle du missa en veckas simning kan du simma ikapp veckan efter och efterregistrera ditt lopp.  

4. Den femte och sista veckan ska du simma 10km. Det behöver inte var i ett sträck, distansen kan delas upp på upp till tre träningspass 

5. Registreringen stänger den 20 juni kl 23:00. 

6. Det kostar ingenting att delta i Ut och Simma. 

Använd alltid safety bouy om du simmar i öppet vatten. Saknar du safety bouy kan du köp en specialdesignad boj i Vansbrosimningens webbshop.

Kom ihåg, simma aldrig ensam i öppet vatten 

När du registrerat minst två genomförda lopp kommer du delta i utlottning av fina priser från våra partners. Utlottning kommer ske under v.25 och alla vinnare meddelas personligen och får sina priser hemskickade. 

st Simglasögon från Coltings Wetsuite Värde ca 43kr OW BLUE 

st Simglasögon OW PINK från Colting Wetsuite värde ca 435 kr 

st simpaddlar från Colting Wetsuite värde ca 180 kr  

st Mixed box från Maurten värde ca 589 kr 

st Blackbox från Blackroll värde ca 799 kr  

st Wahoo Element Rival värde ca 3900 kr  

3 st Vinstpaket från Arena som innehåller: 1 st Ryggsäck Triathlon Fast pack2.1, 2 st Cobra Tri GlasögonÖppet Vatten (1 par inomhus –1 par utomhus),1 st Big Towel Frotté Handduk, 1 st Vattenflaska, 3 st badmössor Öppet vatten värde 2586 kr

Anmäl dig till Ut och simma

Vi utmanar dig

Anmäl dig här

Tillsammans med Svenskt Simidrott