fbpx
  • 5.6° Lufttemperatur
  • 13.6° Västerdalälven
  • 19.5° Vanån

Träna för En Svensk Klassiker och andra långlopp

Att klara långlopp som Klassikerloppen kräver goda förberedelser både fysiskt och mentalt. Om det handlar den nya boken med titeln ”Träna för En Svensk Klassiker och andra långlopp” som kommer ut på SISU Idrottsböcker den 7 september. Författarna är Emma Lindblom, Mikael Mattsson, Cecilia Åkesdotter, Ingrid Djurback, Håkan Carlsson, Erik Wickström, Fredrik Ericsson, Mikael Rosén, Annelie Johansson, Joachim Willén, alla välmeriterade inom träning, fysiologi och nutrition.


Beställ ditt exemplar här på Sisu Idrottsutbildarna.